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7月31日(土) 私のブログについて
本編と関係の無いコマーシャルが付くようになって不愉快な思いをしました。
しかし調べたところ他の無料ブログにはもっとたくさんCMがつくようですし、移動や閉鎖も考えたのですが、5年も続き1日約100件のヒットがある中、「このまま続けたほうがいい」と嬉しいことを言ってくれた人も何人かいて、それを励みにもう少し続けようと思いました。
自己満足で身勝手ななブログですけどもう少しお付き合いのほどよろしくお願いいたします。
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by elfin05-2 | 2010-07-31 23:58 | 出来事
7月31日(土) 今月のジョギング
今月は本当に暑かったです。
日曜日のテニススクールの後12時頃から走り出します。
炎天下のなか天王町ルネッサンスからビジネスパーク4周した後保土ヶ谷公園を上り、保土ヶ谷に向かい、天王町に戻る約10kmのコースを走りましたが、さすがにこたえました。最後はビジネスパークを省略して山だけの1周コースになりましたが、走った後なかなか体温が下がらず、汗がひきませんでした。
今年は体調があまり良く有りません。
どうも右足の調子がわるいようです。
少しずつ調整しながら故障しないようにトレーニングをします。

       4日(日)  10Km  ロード
       5日(月)   5Km (マシン29分45秒) 
       8日(木)   5Km (マシン26分53秒) 11.2km/h
       11日(日)  10Km  ロード
       12日(月)   5Km (マシン27分17秒) 11.0km/h
       15日(水)   5Km (マシン26分47秒) 11.2km/h
       17日(土)   5Km (マシン25分52秒) 11.6km/h
       18日(日)  10Km  ロード
       21日(水)   5Km (マシン29分11秒)
       22日(木)   5Km (マシン26分43秒) 11.2km/h
       25日(日)   7Km  ロード
       29日(木)   5Km (マシン25分50秒) 11.6km/h
        
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7月 月間総走行距離
 77Km
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by elfin05-2 | 2010-07-31 23:46 | ホノルルマラソンへの道
7月24日(土) 蛍の夕べ
厚い日が続きます。
涼しげな蛍の情景をUPしました。
既出の画像ですが再UPしてみました。
蛍に見えますか?
画面をくりっくっすると拡大できます(↓)

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by elfin05-2 | 2010-07-24 16:05 | 画像・ソフト
7月18日(日) 横浜花火大会
今日は横浜で横浜スパークリングトワイライト(横浜港花火ショー)があるようです。
しかし景気が悪いのでしょうか花火は3000発、7:00から7:40までの40分ということです。
ものたらない方はここで打ち上げてください。
何年か使い回している花火なのですが、好評なので今年もUPしました。
クリックで花火が打ち上がります。

画像をクリックすると拡大できます↓。

(拡大した画像の夜空の好きなところをクリックすると花火が上がります。
大きな音がしますので、音量に気をつけてください。)


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by elfin05-2 | 2010-07-18 19:08 | 行事
7月17日(土) 遠藤さん家から夏野菜が届きました
趣味で畑を楽しんでいる遠藤さん家から夏野菜が届きました。
今年は天候不順で収穫は今ひとつと言うこと。
でも持ってきてくれた野菜は丹精込めて作った愛情が込められていました。
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by elfin05-2 | 2010-07-17 22:48 | 遠藤さん家
7月14日(水) ブログに突然の広告
びっくりしました。
私のブログにいきなりワケの分からない広告が付いてきました。
調べたところ7月から各ページの最新の日付の記事末尾に記事とは関係の無い広告が付いてくるというのです。

今まで自由にページを作ってきましたが、付いたページはとても違和感が有り私のブログではない感じがしました。

エキサイトブログは広告がつかないのが売りだったので使い始めて5年経ちましたがましたが、どうせ広告が付くなら他のもっと使い安いブログに移転したほうがいいような気がします。

6月でまる5年が経過してそろそろブログを閉鎖しようかと思っていたのですが、数人の友人から「最近更新ないね。」と言われ、再度継続の挑戦を試みようとしたところの出来事でした。

いまのところ移転か閉鎖か迷っていますが、とりあえず7月中は継続し、また決まったところで報告させていただきます。


・・・・・・・・・(↓ ここからは本編とは関係の無い不本意な広告です。
          甘い言葉と誘惑いにはお気をつけ下さい。 ↓)・・・・・・・・
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by elfin05-2 | 2010-07-14 00:44 | 出来事
7月14日(水) 漢武大帝 DVDラベル
『漢武大帝』を観ました。
54年ものあいだ間全国を治めた漢の武帝・劉徹の一生を描いた歴史ドラマです。
 第10子で、本来ならば、皇帝になるはずなかった武帝ですが、母親の謀略のおかげで 16歳で皇帝に即位しました。その後、領土拡大(北は匈奴、西は甘粛、東は朝鮮、南はベトナムと接するまで拡大)、儒教の官学化、積極的な人材登用、物価統制政策など様々な施策を打ち出し、漢の最盛期を築き上げたのでした。武帝の治めた漢王朝は、中華民族史において最強時代の一つとされています。また、前代未聞の大きな功績を挙げた武帝も、「中国史上に輝く星」と呼ばれています。
中国国際放送局より

ドラマは景帝期から始まる。
皇帝継承の駆け引きの凄まじさ、皇帝になってからの挫折を乗り越え、絶対的な力をもち匈奴と闘いながら国土を広め成功を成し遂げるが、晩年は王位を継承させようとした息子が策略から身を守るため起兵し、それが謀反とみなされ、自殺に追い込まれる。
幼少の王子を立て皇帝は命尽きるが、やがて政権に口出しするであろう幼い王子の母親を残していくことはなかった・・・。

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by elfin05-2 | 2010-07-14 00:10 | 映画・ラベル
7月12日(月) ペットボトルのキャップ
今月もたくさんのキャップが集まりました。
ご協力下さった関係各位の皆様本当にありがとうございました。
今月も子供たちにワクチンを送ることができました。
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by elfin05-2 | 2010-07-12 17:33 | ペットボトルのキャップ
7月10日(金) おばあちゃんの退院
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誤嚥肺炎で入院していたおばあちゃんが良くなり退院することができました。
またいつ引き起こすかわかりませんが、まずは口腔ケアを心がけようと思います。
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by elfin05-2 | 2010-07-10 17:43 | 出来事
7月8日(木) 浄妙寺
夕方浄明寺のガーデンテラスに行きました。
まだ暑さが残りますが、ひとけの無くなったガーデンを独占してのんびりと時間を過ごしました。
季節のお花がたくさん咲いていました。
スライドショーでご覧ください
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by elfin05-2 | 2010-07-08 21:57 | 旅行