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今年も行きたいホノルルマラソン06 (2)
今日で9月が終わります。
今月の走行距離は80Kmになりました。
この時期にしてはよく走りました。
涼しくなり、走りやすくなったのだと思います。
来月もこのぐらい走れたらいいなと思います。
今年はピードを落とし、距離を少し伸ばしてトレーニングしています。

9月  3日(日)  5km
    4日(月) 10km
   10日(日)  5Km
   13日(水) 10Km
   14日(木)  5Km
   18日(月) 10km
   21日(木) 10Km
   23日(土) 10Km
   24日(日)  5Km
   28日(木) 10Km
      合計  80Km   

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by elfin05-2 | 2006-09-30 20:51 | ホノルルマラソンへの道
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