今日で9月が終わります。
今月の走行距離は80Kmになりました。 この時期にしてはよく走りました。 涼しくなり、走りやすくなったのだと思います。 来月もこのぐらい走れたらいいなと思います。 今年はピードを落とし、距離を少し伸ばしてトレーニングしています。 9月 3日(日) 5km 4日(月) 10km 10日(日) 5Km 13日(水) 10Km 14日(木) 5Km 18日(月) 10km 21日(木) 10Km 23日(土) 10Km 24日(日) 5Km 28日(木) 10Km 合計 80Km
by elfin05-2
| 2006-09-30 20:51
| ホノルルマラソンへの道
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