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1月14日(月) 雪かきの後 5mk走りました
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今日は成人の日です。
あいにくながら予報どおり朝から雪になりました。
こんな天気なので外に出られず、私は1日中BS238の007シリーズを見ていました。

1日中ごろごろTVを見ていたので頭がふらふらしてきました。
夕方4時30分ごろ雪もやんだし、玄関先の雪かきをしました。
30分ぐらいやって体が温まったので、コナミに走りにいきました。
今日は来客数は極端に少ないようです。

5kmを26分23秒で走りました。
意外と調子は良いようです。

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by elfin05-2 | 2013-01-14 20:46 | 東京マラソン
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