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8月9日(木) 5km走りました
5km走りました。
昨夜走って、今日は疲れが少し残ります。
少し早い時間からのトレーニングです。

起きたてなので体はまだ目覚めていないようですが、
午後はお墓の草むしりに行くのでジムに行きました。

月、水、木、土を5km、
日は10kmを目標にトレーニングを考えています。

なかなか予定通り走れませんが、予定通り走るよう努力します。


8月9日(木) 5km走りました_e0015295_20115559.gif

by elfin05-2 | 2012-08-09 21:09 | ホノルルマラソンへの道
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